De stevige basis voor de rest van je leven!
1 op 1 Traject
De stevige basis voor de rest van je leven!
Jij verdient het om je gezond, energiek, fit en sterk te voelen!
1 op 1 traject
Ben jij helemaal klaar met energiegebrek, gekke kwaaltjes en die kwakkelende gezondheid? Heb jij iedere maand weer klachten omtrent je menstruatie? Stemmingswisselingen, vermoeidheid en darmklachten? Of wil je misschien wel die extra kilo’s kwijt?
Met het 1 op 1 traject geef jij prioriteit aan jezelf. We werken aan een gezond lichaam, want dit is geen luxe maar een investering om gezond, energiek en fit oud te worden.
Tijdens dit intensieve traject gaan we samen aan de slag om je gezondheid een flinke boost te geven en je hormonen weer voor je te laten werken in plaats van tegen je.
We gaan gedurende 5 maanden aan de slag met voeding, leefstijl, slaap, beweging maar ook stress reductie en mindset.
Hoe ga ik je helpen?
5 Maanden
Gedurende 5 maanden gaan wij samen aan de slag om je gezondheid een flinke boost te geven. In deze tijd neem ik je bij de hand om je te helpen deze voedings- en levensstijl helemaal eigen te gaan maken. Zo creëer je een stevige basis voor de rest van je leven.
Intake
Alvorens onze intake vul je een uitgebreide vragenlijst in en houd je gedurende een week een eetdagboek bij. Vervolgens gaan we tijdens de intake verder onderzoeken waar jouw klachten aan ten grondslag liggen.
EMB bloedtest
De EMB bloedtest is een geheel andere (holistische) benadering van een bloedonderzoek en kan belastingen en energetische belastingen aantonen. De bloedtest is ontzettend uitgebreid en je komt o.a. te weten waar je verstoringen, blokkades of eventuele tekorten hebt. De test geeft aan hoe jouw darmen functioneren, hoe het met stress in je lichaam is gesteld maar ook of je intoleranties hebt.
Samen met de intake is dit een heel mooi startpunt om aan de slag te gaan met jouw gezondheid.
Persoonlijk voedings- en leefstijlplan
Op basis van alle informatie die ik heb verkregen tijdens de intake en de EMB bloedtest maak ik een analyse. Met deze analyse stel ik een persoonlijk voedings– en leefstijlplan op. Met dit uitgebreide plan gaan we aan de slag met jouw gezondheid.
Vervolgconsult
Na 4 weken hebben we een vervolgconsult waarin ik je de uitslag van de EMB bloedtest uitgebreid zal toelichten. Tevens nemen we dan samen het voedings- en leefstijlplan door zodat je alle tools hebt om aan de slag te kunnen!
3x 1 op 1 vervolgconsult
We bespreken je voortgang en vragen. Ook stellen we doelen voor de volgende periode.
Whatsapp contact
Je kunt mij altijd appen of mailen met je vragen en hoeft niet te wachten tot ons volgende sessie. Zo kun je lekkere doorpakken. Ik help je graag!
BONUS Transformational cupping sessie
We verzamelen in ons leven veel afvalstoffen. Bijvoorbeeld door de vervuilde lucht, maar ook door chemicaliën op ons voedsel en medicijnen. Onze organen worden overbelast en kunnen dit niet altijd goed verwerken. De afvalstoffen komen dus vast te zitten in je lichaam. Dit kan zijn in de aderen, in het bloed, in de darmen, in de huid, in de hersenen, in het lymfesysteem, in de organen, in de meridianen, in het bindweefsel, in de spieren. Door Transformational Cupping worden de afvalstoffen los ‘gecupt’ en kan het lichaam deze afvalstoffen op natuurlijke wijze afvoeren.
Het gehele traject kan ook online plaatsvinden.
Waar jij woont is daarom niet van invloed om met mij te kunnen werken.
Wat krijg je?
- Samen gaan wij gedurende een periode van 5 maanden aan de slag met voeding, leefstijl, slaap, beweging, stress reductie en mindset
- Uitgebreide intake bij mij op kantoor of online
- EMB bloedtest
- Persoonlijk voedings- en leefstijlplan
- Na 4 weken bespreken van jouw bloedtest en de adviezen in jouw persoonlijk voedings- en leefstijlplan
- 3x 1 op 1 vervolgconsult waarin we je voortgang en vragen bespreken. Ook stellen we doelen voor de volgende periode.
- Whatsapp contact waarin je al je vragen kan stellen gedurende het traject. We doen het samen!
- BONUS – Transformational cupping behandeling
Wil je weten of wij een match zijn?
© 2025 Puur voeding bij Geertje